Construire la paix, la nonviolence en soi
et agir dans le monde

Paix, Nonviolence, Sens de la vie

A Toulouse et sa région (Octobre – Novembre – Décembre 2024)

Quel est le sens de ces ateliers ?

Face à ce monde qui crée de la confusion, de la division, de la violence et de l’isolement, nous sentons la nécessité de nous retrouver pour renforcer le lien entre nous, approfondir ce qui donne du sens à notre vie et réveiller l’espoir d’un futur lumineux pour tous.
Ce que nous vivons ne nous est pas personnel, c’est l’expression d’une violence sociale qui nie l’intentionnalité humaine.
Arrêtons pour la première fois de notre vie de chercher des coupables et rebellons nous face au non-sens, à la frustration et au désir de vengeance.

Programme

Pratique de l’attention et conscience de soi
Jeudi 28 novembre 18 h 30 – 20h30

L’expérience de conscience de soi est essentielle pour développer la paix et la nonviolence, menant à un sens plus large de la vie. Nous pratiquerons une série d’exercices « prétextes » qui nous ferons travailler une attention simple jusqu’à une attention dirigée et une possible expérience de contact avec soi qui ouvre un horizon totalement nouveau.

+ d’info / Inscription

Longo : La Nourriture Vivante
Samedi 7 décembre 13h30 – 16h15

LONGO : danse africaine spirituelle MÉDITATIVE d’ancrage. Dans le souffle tranquille, le corps s’assouplit peu à peu, s’unit au cœur et à l’Esprit via les 36 intentions dansées avec les archétypes Père-Mère-Enfant et Masculin-Féminin.

+ d’info / Inscription

La règle d’Or
Samedi 7 décembre 16h30 – 19h

Quand on apprend à traiter les autres comme on voudrait être traité, on se libère. La règle d’or comme resolution de conflits est un atelier qui nous aide à apprendre à nous libérer peu à peu de la violence interne et à dépasser la violence externe. Le seul chemin pour aller vers la paix en soi et dans le monde.

+ d’info / Inscription

Et aussi à Lavelanet de Comminges (31220)
Samedi 26 octobre et Samedi 30 novembre

Samedis 26 octobre et 30 novembre 2024 de 9h30 à minuit, nous vous convions à découvrir différents ateliers permettant de trouver plus de paix en soi.
« Si tu veux changer le monde, commence par te changer toi-même » Gandhi
Chants et danses de la paix du monde, Méditation, Connaissance du corps, Constellations familiales, et autres…

+ d’info

Chant et aphorisme
Samedi 23 novembre 15 h – 18h (Atelier annulé, repoussé en 2025)

Chanter élève notre énergie et nous relie aux autres. Les mots prononcés ou chantés sont aussi une énergie qui peut nous guider vers quelque chose de choisi. L’objectif de l’atelier est de nous aider à réorienter une situation particulière de sa vie vers quelque chose de profondément désiré et de repartir avec un outil pour renforcer la direction choisie.

+ d’info / Inscription

Ateliers passés

Techniques de relaxation unifiée et expérience de paix
12 octobre 15h-18h

Apprendre à détendre les tensions du corps et à atténuer les bruits mentaux. Il s’agira ici de pratiquer ensemble une méthode simple et complète de relaxation externe, interne et mentale, de conversion d’images, puis de terminer avec une expérience de Paix.

+ d’info / Inscription

Equilibrer le corps, le coeur et l’esprit
Jeudi 24 octobre 18 h 30 – 20h30

Dans cet atelier, nous allons chercher à augmenter la maîtrise de soi dans la vie quotidienne par la pratique de la gymnastique psychophysique. L’idée est de devenir des athlètes de l’équilibre entre le corps, le coeur et le mental ! Il n’est pas nécessaire d’être sportif, mais curieux de comprendre comment cet équilibre peut être atteint.

+ d’info / Inscription

Les qualités
Vendredi 25 octobre 18 h – 20h

Une rencontre pour apprendre à reconnaître le meilleur en soi et chez les autres. Retrouver le positif c’est renouer avec la force intérieure qui anime notre vol vers le sens de la vie et la plénitude.

+ d’info / Inscription

Atelier Chindai
Mercredi 6 novembre de 18h30 à 19h45

Construire un monde en paix commence par faire la paix en soi. Par une méthode d’équilibre énergétique associée à une gestuelle simple, la pratique du Chindai permet d’inscrire dans le corps un centrage et une harmonie favorisant des attitudes pacifiques au quotidien.

+ d’info / Inscription

La réconciliation
Samedi 9 novembre 14 h 30 – 17h30

La réconciliation est un processus et une orientation de vie qui nécessite de voir, de comprendre et d’accepter les situations avec une attitude douce avec soi-même.
Dans cet esprit l’atelier propose une démarche intérieure, sans jugement ni culpabilité, pour prendre le chemin de la réconciliation plutôt que celui du ressentiment et de la vengeance.

+ d’info / Inscription

Projection du film “au-delà de la vengeance” et échanges
Samedi 9 novembre 18h30

La vengeance produit de la souffrance et de la destruction. Cependant, elle est installée au plus profond de notre culture donnant une direction destructive à notre vie personnelle et sociale.
Comment fonctionne la vengeance, comment peut-elle être dépassée ?
C’est à cette réflexion que nous amène ce documentaire avec des témoignages concrets de personnes qui sont parvenues à la réconciliation.
Le film sera projeté à l’issue de l’atelier sur « la réconciliation ». Il est possible de venir à la projection ou à l’atelier indifféremment
Au Centre Eloha (métro Canal du midi), 43 Rue Roland Garros, 31200 Toulouse. + d’info : 06 84 27 01 80 / therese.neroud@orange.fr

Conscience Inspirée
Samedi 16 novembre 15h00 – 18h00

Pas besoin d’être un grand artiste pour vivre un état de conscience inspirée. Nous avons tous une expérience de ces moments de profonde inspiration et de joie, mais les laissons souvent passer inaperçus. Dans cet atelier, nous apprendrons à les reconnaître, à capter ces états qui nous relient à une réalité plus vaste et laissent un sentiment d’unité et de certitude intérieure

+ d’info / Inscription

Combien ça coûte ?

Les ateliers sont gratuits, une participation libre sera demandée pour la salle.

Où ?

Les ateliers auront lieu dans les locaux de l’Association « La maison d’à côté » (métro St cyprien) ou au centre Éloha (métro Canal du midi).
La projection du film “au-delà de la vengeance” se fera à l’Escabelle (métro Compans).
L’atelier Chindai dans les locaux de la Mane à Balma.
Les journées de la Paix à Lavelanet de Comminges auront lieu à Oasis « En Joie »
Pour plus d’informations, contacter le responsable de chaque atelier.

A propos du collectif

Sous l’impulsion de la 3ème Marche Mondiale pour la paix et la nonviolence nous avons constitué un collectif, avec une sensibilité commune et des formes différentes, qui souhaite accompagner cette importante initiative en proposant différents ateliers permettant de construire aussi la paix et la nonviolence à l’intérieur de soi.

« Oui, il y aura la paix et, par la force des choses, on comprendra qu’une nation humaine universelle commence à prendre forme. En attendant, ceux d’entre nous qui ne sont pas écoutés travailleront dès aujourd’hui dans toutes les parties du monde pour faire pression sur ceux qui décident, pour diffuser les idéaux de paix basés sur la méthodologie de la nonviolence , pour préparer le terrain pour les temps nouveaux ». Silo (2004)

Newsletter

Restons en contact et recevez les dernières infos.