Pratique de l’attention et conscience de soi
Jeudi 28 novembre 18 h 30 – 20h30
L’expérience de conscience de soi est essentielle pour développer la paix et la nonviolence, menant à un sens plus large de la vie.
Être plus attentif à nous-même et à ce qui nous entoure nous permet d’être moins sujet à l’hypnose ambiante alimentée par les médias et la pensée dominante.
Le chemin de la conscience de soi passe par l’attention. Elle nous permet d’expérimenter une plus grande liberté intérieure et nous donne des possibilités de choix et de regards plus amples.
Nous pratiquerons donc une série d’exercices « prétextes » qui nous feront travailler une attention simple jusqu’à une attention dirigée avec une possible d’expérience de contact avec soi qui ouvre un horizon totalement nouveau.
Info : 06 20 12 49 48
humanisme31@gmail.com
Lieu : La maison d’à côté (métro St cyprien)
45 Rue Jean de Pins, 31300 Toulouse
Les ateliers sont gratuits, une participation libre sera demandée pour la salle.